ここの場所では戒律を守らなくていけない
・すべての生き物を殺さない
・盗みを働かない
・一切の性行為を行わない
・嘘をつかない
・酒、麻薬を摂らない
・同性、異性問わず身体の接触をしない
参加時に携帯と財布は没収。
まず電波もこのエリアには無い
食事は菜食、ビーガン。
朝4時に起床し
4:30から瞑想が始まり
休憩挟みながら1日
合計10時間近くの瞑想🧘♀️
そして10日間 誰とも会話を
してはいけない聖なる沈黙と言う
戒律のもと、体の神経を研ぎ澄ます
瞑想と言う名の、もはや
修行の日々を過ごしました。
忍耐があるほうだと自分では思っていたけど、ここまで辛いと感じるとは….
絶望感と共に、今までの人生の軌跡が
走馬灯のように蘇ってきました。
幼少期どんな気持ちを抱えていたか
人生のターニングポイントは何処か
あのとき抑えていた感情とか.
このままココを出れなかったら、人生いったい何を後悔して死ぬのか。
やり残していた事を思い出しました。
本当は瞑想に集中しないといけないこのプログラムのなかで、思いがたくさん巡りました！
日常的に日々いろんな出来事が
飛び交う世界では味わうことの
出来なかったであろう心の深い部分まで
向き合うことが少し出来た気がします。
これが指導者の言っている
心の汚濁というやつなのか。
無事に出所？して
この肚に貯まったエネルギーを
どうやってこれから出していくか
いま戻ってきて考えています！
総じて自分としては
参加出来て良かったです😊
忘れていた感情に沢山
気付くことができました！
ただ、この誰にとっても良いかと言うとそうでも無い気がして、向き不向きはあるのかもしれない🤔
人生の折り返しを迎える中で
大事な時間をつくってくれた
会社のメンバーには本当に
感謝しています！🙏
まだ他にも感じたこと、ここにゆっくり残していこーっと。
写真は一緒に10日間を乗り越えたメンバーの皆さんと🧘♀️✨
